「アルコール筋症」一覧

お酒を飲んだ後、筋肉痛のように体が痛くなることはありませんか？急性アルコール筋症と呼ばれる症状です。辛い痛みにどう対処するのか、すぐにできる対処法をまとめました。また、今後急性アルコール筋症にならないように、どんなお酒の飲み方をすればいいか、紹介します。ウコンのサプリメントも常備しておくと安心です。